Restoring a Somato-Psychic Unity - OR - Getting the Head to Really Sit on One’s Shoulders

The Collected Essays of Robert A. Lewis, MD
 

The essays in this volume depict the development and application of the art of Bioenergetic Analysis as practiced by Dr. Robert A. Lewis for more than 50 years.

The reader is introduced to a clinical artist plying his craft. Dr. Lewis, the self-defined mercurial wounded healer, will draw you into his working world, a world of words and a world beyond words, a world of profound, often silent human connection from which cathartic sounds and emotions often burst through in those who were fortunate enough to have found him. He has spent his professional career trying to find the words that describe the art of psychotherapy as, he practiced it. And in so doing, he has managed to integrate Attachment Theory, Ego Psychology and Self Psychology into Reichian/Lowenian body oriented Bioenergetic psychotherapy.

Publication Date: Apr 11, 2023
Language: English
Pages: 504
ISBN: 9781304900173
Copyright: All Rights Reserved - Standard Copyright License
Contributors: By (author): Robert Lewis, MD
Edited by: Gerald Perlman, PhD, Associate editor: Eugene Lewis, Foreword by: Ron Panvini, PhD, Illustrated by: Elena Howell

  www.lulu.com (printing on demand)

By Diana GUEST and Jan PARKER
Translation by Maria Rosaria Filoni 

Diana Guest e Jan Parker, scrivendo questo saggio sul grounding, hanno fatto un gran regalo alla comunità bioenergetica. Hanno compiuto una revisione attenta di quanto è già stato scritto dai diversi autori e hanno riproposto a colleghi e allievi una sintesi che ne sottolinea l’importanza per il nostro approccio.
Hanno specificato inoltre che il loro lavoro è specificamente rivolto a far conoscere e far apprezzare l’esperienza “corporea” del grounding che può essere vissuta nei gruppi di movimento bioenergetico e il cui perseguimento è la condizione necessaria per facilitare la carica e la scarica energetica e dunque il possesso di sé che con la capacità di sentire e di esprimere sono al centro della prassi bioenergetica.
Il punto di partenza è comune: la consapevolezza e l’osservazione che, quanto della forma psicocorporea della persona non deriva dalla genetica, dall’ambiente fisico, da eventuali patologie o dalla nutrizione, è prodotto dalla qualità dell’incontro con l’ambiente e si esprime ed è leggibile nella postura. La psicoterapia affronterà questa realtà in un setting specifico, in cui la relazione e la proposta di esperienze corporee aiuteranno l’elaborazione – corporea e psicologica – dei vissuti che hanno creato le specifiche posture e difese ma – e questa è stata una delle grandi intuizioni di A. Lowen – anche un lavoro corporeo in gruppo, regolato nell’intensità può, senza entrare nella psicoterapia, facilitare il benessere e un’esperienza psico-corporea più integrata. È ovvio che è richiesta molta consapevolezza dei limiti nel condurre l’una esperienza o l’altra e – questo è un aspetto centrale del lavoro di Diana e Jan – è necessario saper vedere il corpo, saper dare le giuste indicazioni in modo che ognuno possa, correggendo l’appoggio a terra, l’allineamento dei distretti corporei o la respirazione ecc., fare una diversa esperienza di sé, quella che noi bioenergetici chiamiamo esperienza di radicamento. Le autrici non si stancano di ricordarci che “becoming grounded” – radicarsi – è qualcosa che dura tutta la vita.
Il movimento bioenergetico, a prescindere dall’esperienza psicoterapeutica, è accomunabile a quelle pratiche sviluppatesi soprattutto in oriente, che attraverso pratiche corporee favoriscono il benessere ed il contatto con sé. La consapevolezza centrale è che si tratta di un lavoro costante che ognuno può fare per ricentrarsi – radicarsi – stare in contatto con sé e la realtà esterna in maniera più integrata e consapevole. Si tratta di una risorsa importante della bioenergetica, che a prescindere dall’aspetto psicoterapeutico, è in grado di offrire benessere e che richiede attenzione e precisione – quella cui fanno riferimento le autrici di questo libro a cui siamo grate e grati per il loro lavoro.

Publisher ‏ : ‎ Morrison and Johnson Publishing (October 6, 2021)
ASIN ‏ : ‎ B09HYTDG69

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Neue Lebensenergie zu tanken ist in nur 28 Tagen möglich. Irmhild Liebau stellt im vorliegenden Buch Übungen für Körper und Seele vor, die helfen, den eigenen Körper wieder als Kraftquelle zu erleben und zu neuem Lebenselan zu finden. Die Übungen auf der Grundlage von Bioenergetischer Analyse sowie Imagination und Meditation werden ergänzt durch kurze theoretische Hintergrundinformationen und lebendige Fallbeispiele aus der praktischen Arbeit. So eröffnet die Autorin Wege, besser auf den eigenen Körper zu achten und gleichzeitig achtsam mit der eigenen Seele umzugehen.

Das strukturierte Körperübungsprogramm richtet sich mit seinen fünfzehnminütigen Einheiten an alle, die ihren Körper wieder als ihre größte Ressource erleben, die eigenen Selbsthilfemechanismen aktivieren sowie ihre persönliche Resilienz und seelische Kompetenz weiterentwickeln und vertiefen möchten.

Irmhild Liebau - Psychosozial-Verlag (2017)

Tanzen vor Freude, Zittern vor Wut: Sich von Gefühlen bewegen lassen. Ein Selbsthilfebuch mit körperpsychotherapeutischen Techniken.

Dance when happy, tremble when enraged. Let emotions move you. Help yourself with body-oriented explorations and exercises.

Emotionen steuern unser Verhalten in einem Ausmaß, das uns oft gar nicht bewusst ist und involvieren dabei den gesamten Körper. Sie bewegen uns im wahrsten Sinne des Wortes. Körperpsychotherapeutische Techniken können dabei helfen, die »körperliche Seite« unserer Emotionen besser wahrzunehmen. Margit Koemeda-Lutz beschreibt in ihrem Buch seelische und körperliche Facetten von Emotionen und gibt Informationen über ihre Funktion und Wirkungsweise.

Über 60 Übungen helfen dabei, die Selbst- und Fremdwahrnehmung von Gefühlen zu vertiefen sowie regulierend auf das emotionale Erleben und Verhalten Einfluss zu nehmen. In der Folge erwächst daraus ein zunehmendes Vertrauen in die Welt eigener und fremder Gefühle. Emotionen werden besser steuerbar, was vor allem für Menschen mit Problemen bei der Emotionsregulation wichtig ist.

Margit Koemeda-Lutz - Psychologie Verlagsunion (2019)